母親の食事の大切さ (060711)
私は母乳育児中ですが、最近、噛んで遊び飲みをしたりする三女に対し、そろそろ断乳しようかな、と決意し、昨日、母乳外来の先生に相談しました。

噛んだり、遊び飲みをするのは「不味いからよ」とハッキリ言われ、油っこい食事が多かったり、肉や卵、牛乳をたくさん摂取してませんか?と。
さらに、「昼間保育園で過ごし、ずっと我慢していたお子さんに、家に帰ってきてから、36℃の状態で8時間以上も放置していたミルクを飲ませているのと一緒ですよ」とも。

がーーーーん。
おっしゃるとおりです。

今までついついがぶ飲みしていた牛乳を減らそう。。
油を使った料理を減らそう。
豆腐をいっぱい食べよう。
野菜をいっぱい食べよう。
とりあえず出来ることから始めます。

夫の尿路結石もそれが原因?!

結局、断乳は涼しくなった9月末頃がオススメだそうで、
彼岸が過ぎてからだわっ。
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by tenyomaru | 2006-07-11 12:44 | 子育て
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